经验交流

             新时代的人拥有比较开放自然的性观念,应该能好好享受性的亲密。然而因为工作压力大,相聚时间少,轻松的时间有限,爱意能互动的心情不多……曾经在我带领的性爱讨论团体中,播放一卷性治疗录影带,成员们对接受治疗后所达成和谐亲密的性经验,羡慕不已。我鼓励他们将所看到的观念回家与配偶分享,同时也可实地尝试一番,没想到许多人频频摇头;有人说那是外国人才能这样亲密,有人抱怨老公才没这种浪漫情调、老婆保守连换个姿势都有困难,有人说配偶太忙了没时间想性,有人说我们分房好久了…的确,在工作繁忙、压力众多的时代里,在不习惯谈性、不讲究亲密的关系中,性生活有太多可以不满意的,以下是正常夫妻求助性治疗时常见的5种困扰:


  ("正常夫妻"指的是,夫妻二人无任何功能性或器质性障碍及上瘾和性行为偏差等现象。)1.性需求不协调


  老公怪老婆性冷感,老婆怪老公性欲过旺,是相当常见的抱怨。但事实上,相反的情况也时而有之,只是压抑性欲常是女人的拿手功夫,将问题转移到老公爱不爱自己可能较易启口。


  (1)无论性欲谁多谁少,避免互相羞辱批评是第一守则。


  (2)给性欲多的一方:如果为了满足你的需要而让他不舒服,爱他的你想必也不会愿意这么做。别忘了,只有回味无穷的经验才会让人期待下一次赶快到来,所以他没兴趣时,别忘了自慰也可有另一番享受!


  (3)给性欲低的一方:不要找一些奇怪的藉口搪塞对方,你得清楚地告诉他,今天没有兴致,但请给对方一个可能的日期,以免带得给对方一拒绝就遥遥无期的绝望感。同时邀请对方在这段性欲较低的期间,做些你喜欢的事,如按摩、爱抚等,协助你燃起性欲,别忘了性也是增进亲密的方法之一喔!


  2.性生活疲乏


  如果结婚10年都是标准的那几套,任谁也兴趣缺缺。「公式化泄欲」抱怨的是老公技巧拙劣只顾自己射精;「公式化应付」受不了的是墨守成规不愿尝新的老婆。不用羡慕别人如胶似漆,尝试向彼此开放自己,就能擦出新的火花!


  (1)给无聊的老婆:求人不如求自己,嫌他公式化,不如自己引进新花样!采取主动的角色从环境布置、气氛掌控、到引诱、前戏一路带领,你能添加性生活新意,很少有男人不满意的!


  (2)给无奈的老公:老婆不配合,你很难勉强她。别气馁,多买几本《爱的初体验》,两人一起讨论,给她添加新观念。若完全无法沟通,多半代表着她心中有些迷思尚待澄清,可找专家谘询。


  (3)不要太「性急」:千万不可找一些A片要她学习,或买一堆情趣用品要她使用。在你不知他为何抗拒新技巧时,贸然要求他在性表现上做太多的变化,只怕会引起反效果。


  3.性参与度缺乏


  该做的都配合做,只可惜心仍然挂记在房间外的任何一件事情上,偏偏就不在性里;最糟的人还一边看电视,普通糟的人做完以后翻身就睡、起身洗澡、或回电脑桌上拥抱电脑,让热情的伴侣好像在唱独脚戏,又被浇了一盆冷水。


  (1)给心不在焉者:问问自己是什么原因造成忘情享受性爱的阻碍;若与伴侣有关,就该真诚与他讨论,与伴侣无关,就该尝试让他了解,以免让对方满心挫折还莫名其妙。请了解,要让性不只是性,你全心参与做爱时刻是重要的,因为,参与才是最自然最美的催情剂!


  (2)给可怜的独唱者:先别生气,别急着指责,这种状况发生时,停下来温柔的问问他不能享受此刻的原因为何。真心的沟通比做完还重要,应该适当且具体的表达你的希望,别只笼统的说:「你都不关心我!」要具体:「做完后、洗完澡,如果我们能温柔拥抱会让我感到很亲密!」有时对方只是需要人提醒,同时也鼓励他说出他的希望。两人的需要都被照顾到,是增加亲密感觉被爱的方法。


  4.心里没有亲密,浪漫能力缺乏


  新时代的人拥有比较开放自然的性观念,应该能好好享受性的亲密。然而因为工作压力大,相聚时间少,轻松的时间有限,爱意能互动的心情不多,被工作、生活、责任、压力困住的苦闷现代人,都得到度假村享受一年难得几次的亲密、浪漫。


  有这样问题的伴侣,你们意识到相聚的时间、品质若不调整改善,将渐渐影响到你们的关系了吗?其实要保持亲密不需要很多时间和力气,两人只要有共识,希望增加彼此感情亲密度,就有改善的可能。以下两种方法,希望对你们有帮助!
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