我是大概7个月前吧在咱这里看见了关于醋泡黑豆的帖子，看了以后觉的不用什么坚持锻炼一类的 怪简单省事 就去网上查找了一下，按黑豆一斤 米醋2斤的比例买了回来《醋最好看看含有的成分，不要带添加剂的最好了》。我想醋选择好的为好，个人之见啊黑豆是爆炒的 到了皮都裂开的时候就差不多了。放凉后 置入瓶中，到进米醋，密封好 放进冰箱保温室。我是10天后开始吃的 其实一个礼拜就可以了很多人在吃的时候没有讲究 其实是不正确的。早晚两次为好 吃的时间最好是在5点--7点之间。因为这时间是什么什么走肾经的时间段，对人的效用最大。
我30多了，平时和老婆一个礼拜2次吧 时间不好说 要是控制好点 在有射的感觉时抽出来 在进去的话也能很久 要是连续抽插的话 最多3-4分钟，也有一弄个把小时出不来的情况 但是我都不知道咋回事。
吃了黑豆一个礼拜后 我和老婆亲热了一次，这中间我一直控制着没有来。在硬度上 是毫无疑问的大有增长，最起码每天的晨勃就很明显不同了，时间上，说实话 没有感觉很大改变 连续抽插的情况下 我瞄着表，还是差不多，能倒5分钟左右这久说明了 醋泡黑豆 可以补肾 但是直接增强JJ的能力是不可能的 一些说感觉变化大的 估计是因为肾强补的原因吧以前弄完 会很疲倦 现在这个现象没有了 在有就是很明显的头发色泽很大改变 同事现在很羡慕我的头发乌黑发亮，跟染了一样 看来对肾好是肯定的了 肾好 头发才黑啊以上说明 醋泡黑豆 补肾是绝对可以的，当然 要说对JJ有作用也对 那是因为你补肾了。
还有 我孩子的头发色泽也不好，我就隔三差五的给他吃点点 就是5个豆之内吧 可不敢连吃啊 小孩子
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