经常有男人跟我说早泄，其实他的时间并不短（从临床角度，只要不是低于3分钟就不能算生理性早泄），最主要的是他不能让自己的女人先达到高潮，感觉很不满意。这很多情况下他急于冒进，不愿意进行必要的前戏的缘故。
第一，让她感受到你有多爱她
对女人而言，情欲的机关不在下体，也不在身体的某个深处，而是在大脑！男人们首先要相信，当一个女人选择在你面前公开自己的身体，就算没有深深相爱，也一定有全心的信赖。而男人所要做的，就是把这种信赖感在床上延续下去……正因为你深深爱着她，你才会这样全心投入，细心地抚摸、亲吻、观察她，想着她是否喜欢。她的皮肤也许并不如女明星般地光滑如缎，胸前尺寸也不是你所迷恋的罩杯，但是，当你们沉浸在两人的世界，你和她躺在一起时。你们能听到彼此的心跳，她两颊绯红，带着羞怯的微笑，身体滚烫，愿意为你而开放，这样的幸福感才是独一无二的。你所感受到的幸福，更要让她加倍感受到，所以一定要把自己的感觉倾诉出来，让她明白你 对她的珍惜与关爱，你和她在一起多么快乐！这个时候，不惜把再肉麻的话，向她说出来，她都不会拒绝的。当她的大脑、她的心，完全淹没于爱的激情之中，就会处于为爱而自然开放的状态，高潮自然就很容易达到了。这才是性爱中的最永不过时的绝技！
第二，一定要坚持10分钟以上！
在进入女人身体之前，对她爱抚的时间多长最合适？在专家调查中，709位女人说出的答案惊人的一致──17分钟！不过很少男人能耐心坚持17分钟里，全是亲吻和抚摸的前戏，而不去吃正餐呢？某些性急的男人，3分钟已经是他们的极限了。着名的性学专家说︰“利用前戏让女性可以先行达到高潮的，才是真正的性爱高手。”不必担心女人在前戏中达到高潮，会影响真正结合时的性兴奋程度，因为男女的快感产生情况有很大的不同，男人的快感强烈程度会随着次数而降低，而女人却是愈来愈有快感。女人在一次高潮之后，只要稍稍休息，就可以再次产生兴奋感，生理特点就决定了是随时可有高潮、随时可做爱，前提在于能够适当地被激发。所以男人们不要再把“性冷淡”归结于女人的身体问题了！因为，大多数女人是真正的情爱动物，要如何激发她们的情欲，才是问题的重点！慢一点，再慢一点，别急着直奔主题，从脱衣开始，不要急于除去她的全部衣物，一点点地脱掉，加入爱抚和亲吻，让你的眼睛享受这个宽衣解带的过程。给自己时间，10分钟内完全不碰她的一级敏感地带，而是集中在乳房、嘴唇、脖子、小 腹、大腿等等的部位，动作要轻柔，特别是脖子、腋下、手腕、脚……，背部和大腿部分，可以加重力道搓揉，帮助她的身体自然放松。在爱抚中，多观察她的回应和需要，再加上轻轻的赞美，让她完全陶醉在你制造的情境之中，还怕她不很快进入高潮？
第三，每次都出乎她意料
从颈部到胸部，一路延伸到小腹、再到……，她不用想也知道你下一步会到那里，爱抚路线从来不变化吗？那这过程还有什么浪漫和新鲜感？如果手法千篇一律，那她在床上无动于衷就一点都不奇怪了！要知道，对于男人来说，床第之间不仅是体力的考验，还是对脑力、观察力、创造力的综合挑战！有些能力并不只是靠看书或影片可以得来的，尤其是性能力！每个人身上的敏感点不一样，你的她也不同。有些女人的小腹肌肤很敏感，但是当你在她的小腹上弹琴时，她却可能毫无感觉；你曾认为羞涩的她可能不愿被亲吻脚踝或脚趾，但如果你真的尝试，却看到她一副陶醉的表情 ……性爱，本来就没有一定的规则可言，勇于突破一些常规，才能得到属于自己的惊喜，只要你愿意，就会有更多的奇思妙想，来为你们的私生活增添无数情趣，让她感受到只有 你才能给予的意外乐趣。另外，在平常的相处中也要多给她一些惊喜，例如在床头贴张温馨的小纸条、将她的相片放进皮包里，这些小小的细节都能让她感觉到，你是多么关心在乎她。
第四，牢牢吃定阴蒂
阴蒂是仅次于G点的性敏感地带，爱抚阴蒂是男人必修的性爱技法课程！首先，事前要注意清洁手指，而且，因为它柔嫩脆弱，最好要剪掉指甲，以免刮伤这里的肌肤。其次，手指要保持湿润，特别是当这里还没有被爱液滋润时，不妨将手指润滑后再爱抚。再次，动作应该如清风拂面，最好的办法是采用无名指，因为这个指头是最不容易使力的，也就可以得到最为自然的轻柔爱抚。用这根无名指似有若无地贴着它，进行摩擦或者是振动，就可以让女人心甘情愿地进入忘我境界，等待与对方的结合。 |
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